Cristiano Ronaldo - cele mai noi poze in Miami

MASTI DE PAR - Masca de capsune

Ai nevoie de :

200 g caspune
2 linguri de ulei
1 galbenus de ou

Capsunele pasate bine se amesteca cu restul ingredintelor, iar compozitia rezultata se aplica pe par timp de 20 de minute, apoi se clateste si se spala parul.

Secrete asiatice de frumusete - Linii ferme cu „Iarba tigrului"

Numele plantei vine de la presupusul rege altigrilor, care isi trata ranile cu aceasta planta miraculoasa. 

De secole, planta este cunoscuta pentru proprietatile ei vindecatoare. 

Ea calmeaza iritatiile pielii, ajuta la vindecarea ranilor, reda, de asemenea, fermitatea si elasticitatea pielii si a tesuturilor. 

Fermitate: crema Aqua Beauty de la Nivea: 27,17 lei; sampon cu papaya si kiwi de la Avon: 7,99 lei

Apa energizantă

Agitaţi timp de 120 de ori, într-un recipient, 250gr de apă înainte de a o bea. 

Această apă are o cu totul altă compoziţie bacteriologică, nu numai că a dispărut orice urmă de germeni patogeni, dar apa a câştigat o serie de proprietăţi greu de echivalat cu alte substanţe. 

Apa astfel energizantă este recomandată în stări de depresie psihică sau în stări de anemie pentru tonificarea organismului. 

Ea poate fi un bun remediu împotriva căderi părului. Surprinzător la această apă apare încărcarea ei energetică, care pătrunde prin cavitatea bucală în organism până în structurile medulare şi celebrare, stimulând funcţiile nervoase superioare. 

După 2-3 zile de consum a acestei ape organismul se reglementează, apare pofta de mâncare, şi întreg organismul este diferit.    

Vitamina B6

Proprietatile de baza ale vitaminei B6

B6 este implicata in producerea celulelor noi ale organismului, fiindca protejeaza aminoacizii si acizii nucleci, adica baza formarii celulelor. Este solubila in apa si sensibila la caldura.

Iata insa o lista a celor mai importante functii ale organismului care au nevoie constant de aportul de vitamina B6:

• Activitatile sistemului nervos;
• Functiile de dizolvarea a zaharului si a amidonului din alimente in sange;
• Functia de prevenirea de acumulare de homocisteina, o proteina inflamatoare din organism;

Care sunt insa semnele care indica faptul ca organismul are nevoie de mai multa vitamina B sau ca exista o deficienta clara:

• Oboseala;
• Anemia;
• Afectiunile pielii, cum ar fi eczemele, acneele sau dermatitele seboreice; majoritatea afectiunilor pielii au la baza o deficienta de vitamina B6;
• Convulsiile.

In ce alimente gasim vitamina B6 cel mai des?

Carnea de ton este alimentul cu cea mai mare concentratie de vitamina B6. Tot din aceasta categorie, a pestilor, somonul si codul mai sunt bogate in B6. Apoi, pieptul de pui si de curcan, gatite la cuptor, sau muschiul de vita si ficatul vitelului. Din categoria fructelor, banana este cea mai recomandata, urmata de avocado. In fine, si drojdia de bere reprezinta o baza importanta pentru acumularea de vitamina B.

Atentie: suplimentele de B6 sub forma de pastille sau de fiole pot produce reactii adverse sistemului nervos, declansand pierderi de echilibru. Prin urmare, daca este recomandat un aport extern de vitamina B6 in organism, atunci 100 de mg pe zi este cantitatea maxima permisa.

Cum afecteaza gatitul vitamina B6?

Una dintre cele mai stabile vitamine din spectrul B, B6 este afectata insa in urma proceselor de gatire sau de conservare ale diferitelor alimente. De exemplu, legumele care sunt vandute sub forma de conserve sau la borcane isi pierd intre 60 si 80% din vitamina B6, fructele la borcane isi pierd aproape 40%, fructele congelate 15%, iar carnea care este prelucrata pentru a se obtine alte produse isi pierde intre 50 si 70% din continutul de vitamina B6.

Prin urmare, congelarea si procesarea fac rau vitaminei B6. Atunci, din moment ce multe alimente care contin aceasta vitamina nu pot fi consumate crude (cum ar fi pestele sau carnea) este indicat ca aceste alimente sa fie consumate proaspete, si nu gatite dupa ce au fost congelate.

Concluzie: 

 Avand un rol important in producerea hemoglobinei, in metabolismul aminoacizilor, proteinelor, glucidelor sau lipidelor, in mentinerea sanatatii pielii, dar si in buna organizare a functiilor sistemului nervos, vitamina B6 este considerata un adevarat nutrient, nu doar o simpla vitamina. Este indicat mereu sa consultati medicul inaintea unei cure de vitamina B, dupa ce v-a fost depistata o deficienta pentru aceasta vitamina, fiindca B6 este una dintre vitaminele care trebuie luate cu atentie.

PRODUSE PT INFRUMUSETARE

1. Contra caderii parului, masati scalpul cu ceai negru concentrat(poate fi atat chinezesc, indian sau rusesc). 2. Pentru suplete si stralucire, se spala parul cu decoct de: brustur, cimbrisor, cimbru, coaja de stejar si infuzie de frunze de mesteacan, urzica, hamei, nuc, salvie, musetel sau daca se poate plante proaspete: frunze de nuc (imprima parului reflexe brune) + mesteacan + soc + 1 tulpina de rostopasca - infuzie.

3. Pentru brunete, foarte bun este rozmarinul, deoarece improspateaza culoarea. Rozmarinul este o planta foarte folosita la prepararea produselor cosmetice de astazi. Ceaiul de rozmarin era folosit dupa spalare la clatire pentru a-i conferi parului un aspect lucios si a intari firul de par. De asemenea, ceaiurile concentrate de salvie au rol in inchiderea parului la culoare sau pentru a ascunde firele de par albe. Se ia o jumatate de ceasca de frunze proaspete de salvie acestea se taie si se lasa sa fiarba in apa clocotita timp de aproximativ 20 de minute. Dupa fierbere, se strecoara ceaiul si se lasa sa se raceasca iar lichidul astfel obtinut se tine pe par aproximativ un sfert de ora.Tot in acelasi scop se foloseste si ceaiul din coji de nuca.

4. Pentru parul blond cel mai indicat este musetelul. Parul blond decolorat de soare sau subtiat de vanturi isi recapata imediat stralucirea in urma unei clatiri cu ceai de musetel. De asemenea, pentru parul blond mierea face minuni, il hidtrateaza si ii confera stralucire. Mai mult, pentru a crea un ceai nuantator foarte bune sunt si frunzele de galbenele.

5. Un alt ingredient din bucatariile noastre foarte bun pentru par este otetul de mere. Acesta impiedica formarea matretii si caderea parului. Folosit cu regularitate de catre persoanele cu parul moale, acesta va intari firul de par si va conferi mai mult volum. Aplicati cateva lingurite de otet concentrat de mere in apa de clatire si lasati apoi parul sa se usuce la temperatura camerei.

6. Daca glandele sebacee de la radacina firului de par sunt hiperactive, puteti masa pielea capului cu suc de ardei verde. Va diminua secretia de sebum, folosit cu regularitate ajungand chiar sa inhibe productia acestora.